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行走的船长

2019-11-08 01:10:06 来源:工人日报

  

行走的船长。

根据他丰富的专业经验,他指出该部门的负责人必须严格但同时熟悉,才能正确履行其职能。

作者: IGOR GUILARTE FONG

照片:ANARAY LORENZO和YASSER LLERENA

确保它能够在170到200公里的范围内运行,并在整个星期内分配,具体取决于您的工作量。 在体育城或Pedro Marrero和泛美体育场,您可以沉浸在训练中。

它是编目的tunero-habanero(哥伦比亚中部的Santa Lucia分布的原生克里奥尔种类,古巴东部的阳台,但二十年前来到首都完成兵役)。 然而,本土存在于记忆中。 他不会忘记那里,他的哥哥装饰,他从九岁开始在体育界,而在附近,他们甚至将他与他的偶像Juantorena相提并论。

在经历了如此多的“突袭”之后,这个小家伙在国民革命警察队(PNR)的队伍中长大。 今天他的身高高达6英尺。 他自豪地展示了他作为党的好战分子的地位 - 在他成为青年之前 - 或许是因为革命的承诺通过他的mambis祖先的遗产将他带入他的血液中。

同样地,他整齐地穿着蓝色制服,看起来像正式的衣服,而且来自走在街上。 他没有从头上取下帽子,“因此可以在照片中看到盾牌,”他说。 在肩章中,他展示了船长学位,并且谦虚地确认,虽然主要的明星到达他,但他将继续保持同样的状态。

他可能是整个内政部(Minint)最受欢迎的战士之一。 不是因为快乐,诙谐,真实的古巴方面与他有所区别,而是因为他有充分理由的想法,非凡的行动以及非常认真地对待他的工作。 所有角色, BOHEMIA都希望带着他们的读者,通过与JorgeLuísSuárezJiménez官员一起进行的手工问答,因为它不可能是公平的。 路易斯就像那样,带着波浪形。

行走的船长。

“我已经学会了计划用手拿两件事,”他说。

MARABANA国王

- 马拉松什么时候来到你的生活?

- 从年轻时我就有了成为古巴冠军的梦想,那时我练习的任何学科都是:400,800和1500.我在2008年参加马拉松赛,当时我决定和我的教练ÁngelRodríguezRamos说话,他也是一名长跑运动员。和泛美奖牌获得者。 对我来说,他是一位伟大的教练,我没有偶然获得成功。 我说'我要去参加一场马拉松比赛',我开始时的脚很好,第二年我赢得了第一个冠军头衔。

- 你在这些比赛中取得了哪些成绩?

- 今天我是马拉巴纳42公里处拥有最多头衔的人。 我在2009年,2012年,2014年和2015年获胜。在其他人中,我获得了亚军。 也就是说,我总共有四枚金牌和三枚银牌。 2016年我参加了马拉巴纳,但是在半程马拉松比赛中,因为几周之后我将在巴拿马的42公里处跑。

- 从技术上讲,如何进行这种背景竞赛?

- 你必须控制节奏,呼吸,一切。 这是从培训中准备的。 你也必须吃得好,吃水果,蔬菜,水合物很多。 比赛期间的速度取决于您的训练方式,您感受到比赛的那一天。 2012年,我取得了最好的成绩(2小时23分钟),这是该类别的最佳记录。

- 他们最终显然疲惫不堪......

- 在比赛期间,身体遭受了很多苦难。 如果你没有合适的衣服和鞋子,韧带就会受损。 此外,它们连续两个小时运行,人类不是为此而设计的。 最终结果是身体和心理能力下降。 没有白费,一个职业与另一个职业之间需要三个月的恢复。

- 跑步时经历了什么......跟自己说话?

- 在比赛中,任何事情都可能发生:你感到饥饿,你想去洗手间,你想继续跑步,因为生活会伤害你。 这就是为什么你必须要有百灵魂的原因。 如果你心理上不强,你就不会到。 他当然跟我说话,我鼓励自己。 不与自己说话的马拉松运动员不是马拉松运动员。 每当我开始,我都会在脑海中记录,如果我赢了,恭喜你,但我的目标是以任何方式到达; 即使是在四肢,就像2013年发生的那样。

- 马拉松运动员如果倒退会失败吗?

- 我最喜欢的书之一是菲德尔和这项运动 ,我偶然在那之后阅读,在其中,我们的总司令解释说,跌倒的马拉松运动员没有起床。 我对指挥官的智慧感到惊讶,因为这是真的。 我尝试了五次,我无法坐起来。 然后我听到了爬行的尖叫声。 在我旁边的是导演Carlos Gattorno,Juan Carlos Mesa,Faustino Heredia和组委会的其他成员,给予我鼓励,以便我不会投降。 爬行我继续前进,因为我的目标,我告诉你,是要通过目标。 在马拉巴纳从未见过这样的事情。

在2013年的马拉巴纳,当他在摔倒后不再有力气起身时,他爬了大约10米,以前所未有的目标穿越。

- 所有重要的事情都被理解为严格准备的重要性。

- 比赛在训练中获胜,主要是马拉松比赛。 在那里你必须练习一切。 我参加训练的最多是35公里,因为你不能在比赛前消耗能量供应。

- 你对他的对手AndarínCarvajal有什么了解?

“在我开始参加他的家乡圣安东尼奥德洛斯巴尼奥斯的热门比赛之后,我才想到这一点。 AlAndarínCarvajal我在体育文化学习期间来到这里学习很好,我从2012年毕业于Manuel Fajardo学院。在那里我了解到吃掉一些不好的青苹果在1904年的奥林匹克运动会中排名第四。但是那个人通过了目标,这是重要的事情。

- 你参加过国际舞台吗?

- 是的,我参加了三项国际活动:马德里马拉松,美属维尔京群岛和巴拿马。 2010年,西班牙首都之一意味着很棒的体验,因为埃塞俄比亚的Haile Gebrselassie是有史以来最好的长跑运动员之一。 来自维尔京群岛的那个我赢得了赛道的记录。 与此同时,在最近的巴拿马,我对失去总司令感到震惊。 在那里,我通过了目标。

- 但我们还没有在更高的比赛中见过他。

- 不,我没有机会参加中美洲,泛美或奥运会,因为对于那些活动,我需要一个我从未获得过的品牌。 对我来说,跑步更有趣。 也许如果我把自己献给那个全职时间,当然,当我年轻的时候 - 因为我46岁 - 谁知道我是否会实现它。 事实上,我回到了位于CapitánSanLuis Cups的Minint内部的运动。

冠军警察

- 你是否得到了该机构的支持,以发展你作为运动员的方面?

- 我得到了该机构的全力支持。 否则,我作为马拉松选手的发展可能会在早期受挫。 作为培训的一部分,如果我触摸了一公里长,我会把我的随身物品送给我的同事,我会跑到这个区域。

- 它准时到达了吗?

- (笑)是的。他很早就离开了,因为这对长跑运动员来说也是最好的。 我想到的是不要按时到达,因为如果在人民议会中出现任何情况,就不能让我不在我的位置。 我到了,沐浴并完成了我的日常任务。 我总是尝试并设法将培训与工作责任联系起来。 它运作良好,但为此我需要很多意愿和很多支持。

- 警察的任务是什么?

- 保持我准备好面对犯罪。 自2008年以来,我一直是Plaza delaRevolución市人民委员会Carmelo的行业领导者。 在我进入国家特别大队之前,然后在专业警察局和兰帕市议会的部门负责人之前。 我负责插入不适应社会的公民或家庭。 行业领导者必须知道如何提供建议,研究法律以便能够解释和应用它们,将社区因素结合起来进行预防性工作。 他必须走很多路,不能成为办公室经理,或者只有在遇到麻烦时才能触摸家人。

行走的船长。

令人印象深刻的四枚金牌和三枚银牌的名单清楚地表明,在每个马拉巴纳击败的男子都是警察。

- 你认为他们认为你是运动员还是部门经理?

- 我想我吃了两点。 也许马拉松选手的简介会让我更容易成为一名部门经理。 警察的工作很难。 我们必须强制执行命令,我们是任何犯罪行为之前的第一个影响。 但我告诉你,这是一项与其他任何工作一样的工作。 在那件制服的背后有一个家庭; 我们是孩子,父母,兄弟。 它说我们是穿制服的人,因此,很多人都认识我,尊重我,也很佩服我的体育成绩。

- 你有没有吸引你的运动能力来解决案件?

- 各种时期。 如果我是犯罪行为的证人,如果它正在运行,我就落后了,我相信我会接受它。 到目前为止,没有人逃过我。 最近发生在2月14日。 我穿着便服穿着P-13,突然听到一声喧哗声。 我问那个人发生了什么事,当我发现他的钱包被盗时,我下了小偷后面的公共汽车。 尽管我获得了优势,但我达到了第五或第六块。 我认出了他,我拦住了他。 “呀,你带我去......我该怎么做,”他告诉我。 这是大多数人所说的。

- 你有认可吗?

- 是的,我获得了国家安全机构的50周年纪念奖章,杰出服务的七项荣誉,以及Minint的10,15和20年工作的奖章。 我为自己所属的那个机构感到自豪,我已经专注了23年。

没有网球或制服

- JorgeLuísSuárez如何离开他的家,超越赛道和警察部门?

- 也许我的一个“坏事”是我不喝酒,我不吸烟。 显然,也许它是最好的。 我不参加派对,我甚至不知道如何跳舞。 我比较熟悉,我喜欢在家里,从事体育运动,看电视或看书。

- 家人说什么,你支持吗?

- 我有两个孩子,一个女性和一个男性。 他们在某种意义上感到自豪,尽管另一方面他们说“爸爸,你这些幻灯片已经老了”。 他们鼓励我退休。 我回答“好吧,孩子们”,但只是冷静下来,因为虽然我有力量去战斗并登上领奖台,但我会继续参加比赛。

- 最后,你如何定义自己:一名作为警察或运行马拉松的警察的运动员?

- 这项运动在我生命中排在第一位,但警察这个词总是在前进。 我喜欢我做的事 而且,这是对我已故母亲的渴望。 我觉得自己像一个警察一天24小时,这就是我死之前的样子。

(责任编辑:茹豕)
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